Περιήγηση
Ενδεικτικά σας αναφέρουμε παρακάτω κάποιες από τις ασκήσεις που δουλεύουμε σε κάθε τμήμα και τους στόχους που βάζουμε, τους οποίους εφόσον τελειοποιήσουν μπορούν να μεταβούν σε επόμενο επίπεδο.

 

  • ΜΕΣΟΙ
  • Ισορροπία στο ένα πόδι
  • Το φρένο Τ
  • Cross-over
  • Πεζοδρόμια, σκάλες
  • Ανηφόρες – κατηφόρες
  • Πήδημα πάνω από μικρό-εμπόδια

 

  • ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟΙ
  • Κίνηση προς τα πίσω
  • Φρένα power slide
  • Κόλπα με κώνους
  • Περιβάλλον πόλης
  • Slalom σε κατηφόρες